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jueves, 30 de octubre de 2014

Porque yo lo valgo


Pues si, porque yo lo valgo, nosotras lo valemos... Yo lo valgo y me dedico mi tiempo, me cuido porque está claro que me lo merezco... Merezco cuidarme.. Y vosotras??? 

Hoy me gustaría compartir con vosotros qué es lo que hago yo para pasar mis semanas sin ese stress típico del día a día.. 

He de admitir que yo me cuido mucho. Reservo tiempo para mi cada semana. Un masaje, mis cejas, algún tratamiento tipo presoterapia, inyecciones de vit.C, etc...Yo soy una persona super ansiosa y necesito ese tiempo para mi. 

Por mi carácter necesito estar metida en proyectos nuevos día tras día, y claro eso me agota física y mentalmente...  Por eso necesito canalizar mis energías de alguna manera.

Ahora estoy haciendo unas sesiones de kinesiologia (en adelante "kine") a parte del Reiki y las flores de Bach... Me gustaría explicaros que es, pero la verdad es complicado así que os recomiendo que entréis en google y lo miréis...
Solo os diré que para mi es maravilloso. Me está regulando muchísimo tanto a nivel físico como emocional. 

Odio medicarme pero me encanta ayudarme con todo lo que sea natural, Por eso me encanta cuidar de mi espiritualidad... SI estamos bien por dentro estoy convencida que estaremos bien por fuera....Creo firmemente que nuestra mirada es el reflejo de nuestro estado. He conocido gente que me ha dicho 'estoy super feliz' (si, a lo Belén Esteban) y sus ojos decían: 'Estoy amargada'... Selfies que dicen: 'que bien me lo estoy pasando' cuando sus ojos dicen lo mismo: 'soy una infeliz'.... La mirada no sabe mentir...Por eso insisto que es fundamental que nos cuidemos por dentro... que estemos en paz con nosotros, con nuestra espiritualidad... y a partir de ahí todo lo demás es secundario y brillaremos con luz propia.
Y a mi me ayuda a tener esa luz propia mis masajes semanales con tratamientos de Reiki, flores de Bach, Kine, etc...

Voy a poneros un ejemplo muy claro de como nuestra armonía interior refleja nuestro exterior. 
A pesar de que me encanta mi trabajo, eso no implica que las responsabilidades que este conlleva me acarreen stress al final de la jornada, la semana... y el mes.
Desde el mes de Septiembre apareció bajo mi ojo izquierdo un "tic"(fasciculaciones del músculo orbicular exactamente) que venia y se iba como si nada... Pero desde este lunes decidió instalarse definitivamente y de forma permanente en mi ojera. :-(
Pues nada, no había manera, ni con relajante muscular, masajes, meditación... nada de nada!!! Finalmente bajé a Espai Milana. Es el centro donde Mila (es mi gurú ya) me hace mis tratamientos. Algún día os hablaré de ella... Quizá os pueda explicar ella algo de Kine mediante el blog, le preguntaré...


El caso es que le comenté el asunto y me hizo mi tratamiento semanal, todos lo miércoles procuro ir para pasar la semana, como os decía antes con mas energía y centrada. Pues me hizo (a saber lo que me hizo) un tratamiento corporal mezclando Reiki, masaje, flores de Bach y algo de vit. V me dijo... Pues además de salir nueva... salí sin mi tic!!! y sigo sin el desde luego...  Y es que Mila tiene soluciones naturales para todo.. y unas manos maravillosas además de ser una persona excepcional...
Para que veáis que nuestro cuerpo nos alarma con síntomas físicos cuando algo dentro nuestro no funciona.

Yo incluso llevo a mi hija para que la ayude con la etapa esta... "la edad del pavo" vamos.. ;-) y os aseguro que con unas flores de Bach que además creo que me cobra uno 6 euros hace milagros!!

Os voy a dejar la dirección del centro por si os queréis acercar, porque ademas hacen unos precios muy muy económicos, por debajo del precio medio de mercado.  Está en Badalona, eso si.. en mi tan adorada city: calle Conquista, 47. Hace esquina con calle Progreso. Tienen Facebook por si queréis mirar: Espai Milana

Y esto solo demuestra que tenemos que cuidarnos, mimarnos... que la vida es eso que hacemos cada día. Veo a mujeres cansadas, agotadas quejándose por el día a día, deseando que llegue el finde para descansar!!!!....  NOOO!!!. Yo quiero que llegue el miércoles para mi masaje, los martes y los jueves para merendar con mi pequeño, los lunes para ir de compras con mi hija y merendar y charlar juntas, los jueves por la noche para cenar con mi marido a sola.... buf... el viernes??? Me gusta ir a hacerme las cejas a las 4 ... y nada de descansar... ya descansaremos en la caja no??  por eso esos momentos de placer los utilizo para relajarme, cuidarme y ponerme las pilas!!



Cuidaros,  y mirad por vosotras... y disfrutad de cada segundo del día...Y olvidaos de las que dicen que si vivís como reinas, que si sois egoístas,  que si bla bla bla... (la super feliz y la de los selfies)  vosotras cuidaros y mirad por vuestro bienestar, que al fin y al cabo eso es un derecho que tenemos... mimarnos y cuidarnos... y la que no lo haga se está privando de él... (o la están privando, a saber) pero vosotras no os sintáis mal. (Al fin y al cabo, si sois carne de cañón como yo, os van a criticar igual ;-) )
Nadie va a cuidar mejor de vosotras que vosotras mismas...
Porque mientras mas os cuidéis mejor estaréis con vosotras mismas, y mientras mas os queráis mas podréis querer a los demás;  a los vuestros....
Y mas feliz los haréis a ellos!!! Y si nos ayuda Mila a todo esto con un masajito que huele a liberación...  mucho mejor no??? ;-)


Feliz jueves!!! y recordad.


..



miércoles, 22 de octubre de 2014

Tiempo al tiempo

Definición de Tiempo según la RAE: 1. Magnitud física que permite ordenar la secuencia de los sucesos, estableciendo un pasado, un presente y un futuro. Su unidad en el Sistema Internacional es el segundo.  2. Época durante la cual vive alguien o sucede algo.



Vayamos  por partes... 


 Pasado Presente y Futuro???  Me niego!!! Mi tiempo  no viene marcado por mi pasado.... Nos engañan cuando nos dicen que nuestra vida actual es el resultado de nuestro pasado, porque amigas, nuestro pasado ya no existe... Nuestro pasado, tecnológicamente hablando está en cloud, en la nube... nada más... 

Lo podemos tener en nuestra memoria, en fotos en vídeos... pero no es real, no existe, ya pasó. Por lo tanto que nadie insista, que lo pasado, pasado está y está destruido, ya no es y por lo tanto no determina nada de la actualidad.
De hecho lo que acabo de escribir hace unos minutos ya es parte de mi pasado... y no existe... y tal vez ya no pienso así, o sí... Y eso no tiene porque condicionar mi momento actual. Olvidemos esa teoría que nos manipula y hace que mucha gente no levante cabeza y pierda su "tiempo" presente por su pasado...

Respecto al futuro, pues lo mismo. 
Está claro que tampoco existe... pero tenemos claro que va a llegar? 
Seguro que has dicho No!... ¿Entonces? ¿Por qué nos pasamos la vida haciendo planes para algo que no sabemos si va a llegar??' AH! Porque nos han dicho que lo que hagamos hoy será el resultado de como seremos mañana..... 
YA!!! Entonces actuamos hoy de una manera condicionada de la que probablemente no estamos del todo de acuerdo en los resultados que hoy nos va a dar pero si esperando que los resultados que nos va a dar mañana serán los deseados pero no estamos seguros que ese mañana llegue ?¿?¿?¿?!!!!!
Nos pasamos la vida haciendo planes para el futuro. Los lunes deseando que llegue el viernes. Nos compramos ropa y la guardamos para ocasiones especiales y esperamos que llegue ese día. Hacemos cuentas atrás con viajes, nacimientos, bodas, etc.... Y  nos pasamos la vida esperando que llegue todo... 
Saquémosle jugo al lunes, al martes, al jueves y evidentemente al viernes... Pongámonos nuestras mejores galas para estar en casa resplandecientes y disfrutar de esos viajes maravillosos pero sin que nuestra vida se pare en el momento en que nos enteramos que nos marchamos y no tenga mas sentido que esa meta.... No nos acostemos sin haber disfrutado cada día  como si fuera el ultimo de nuestra vida...  Nos nos acostemos sin dar amor y regalar nuestra alegría a quien nos acompaña en este camino....pues es lo mejor que tenemos. 


Y es que el tiempo es nuestro principal enemigo: Nos trae todo lo peor. Por cada segundo que está a nuestro lado  nos trae arrugas, canas, enfermedades, años, nos quita energía... Así que usémoslo de la mejor manera ocupándolo como mas feliz nos haga: Vivamos la vida que realmente queramos vivir, Compartamos ese tiempo tan valioso con quien nos haga feliz y no con alguien a quien no soportemos o no nos haga feliz del todo...

Tenia un amigo a quien le decía: que no lleguemos a los 50 y miremos atrás y digamos: qué hemos hecho con nuestra vida??? . El siempre me decía que era una extremista y una exagerada... probablemente por eso hoy no somos amigos... el sigue en su zona de confort y yo  haciendo cada segundo de mi vida mágico y especial... 

Porque no olvidemos que el tiempo es esto: el rato que llevo plasmando lo que pienso porque me apetece compartir mi opinión, el rato que paso cada mañana en una caravana de 45 minutos para llegar a la oficina, el rato que espero en la panadería a que me den el cambio del pan, lo que espero mientras el semáforo cambia a verde...  y eso , todo eso ... es parte de mi vida... de mi estancia aquí en el Paraíso!!! 

Y me hace muy feliz pensar que cuando llegue a los 50, 60... no diré que he hecho con mi vida ?? (y probablemente tú, amigo mio, te acordarás de mi cuando mires atrás y te hagas esa pregunta)
Más aun... el día que mi reloj se pare... esté donde esté, se que no me arrepentiré en ningún momento de haber malgastado ni un segundo de este maldito tiempo que se empeña en controlar nuestra preciosa vida!!!


Feliz noche de miércoles! 

X.X.O.O




martes, 21 de octubre de 2014

Soy una princesa

No se si puedo decir que era consciente que nací princesa... Pero se que desde hace muchos años se que soy una princesa. Y es que una princesa no se hace.... Princesa se nace. Tal vez en mi adolescencia no tenía muy claro que lo llevaba en los genes pero es evidente que estaba ahí, en mi código genético. 



Y es que ser princesa lo determina todo tu ser. Es una actitud... No cualquiera puede ser princesa... Las princesas somos guerreras, defensoras de lo nuestro y los nuestros, tenemos una educación y somos disciplinadas y sobretodo amables y con gran corazón. 
Y es que como buenas princesas sabemos cultivar nuestra persona, somos educadas y amables, cariñosas y románticas pero sobretodo guerreras y defensoras de todo aquello y aquellos que son nuestros. Leí una vez una frase que realmente nos describe de la mejor manera y es que somos tan abiertas que fácilmente podéis conocer nuestros puntos débiles.... Pero no los que nos hacen fuertes, esos que nos mantienen siempre en pie!

No acostumbro a callar lo que pienso, excepto en aquellas situaciones en las que no me compensa hablar... Hay veces que como se comenta por ahí... a veces el que calla no otorga,  simplemente no quiere discutir con idiotas y una princesa jamás baja de su nivel, JAMAS! 

Las princesas lloramos, sufrimos y nos decepcionamos muchísimo en especial porque tenemos la fea costumbre de confiar en amigas que nos envidian a muerte y nos damos cuenta demasiado tarde y su única justificación es decir que somos Jodidamente Perfectas ( esto también se lo leí a alguien, a otra gran princesa ).... Así que mientras estas 'falsas amigas' intentan desacreditarnos  nosotras las princesas seguimos a lo nuestro, decorando nuestro castillo, creciendo cada día un poco mas y repartiendo amor con nuestra varita por donde vamos... Y sin lugar a dudas volveremos a cruzarnos con mas 'falsas amigas' y repetimos la historia porque es la vida de las princesas....

No dudamos en alabar a quien queramos mil y una vez, no lo hacemos a escondidas y con miedos. No ocultamos nada, Porque realmente nos da igual lo que piensen los demás... Somos autenticas, solo valoramos la opinión de quien realmente nos importa: nosotras y nuestro núcleo mas cercano.  

Tenemos también nuestro lado oscuro: nos enfadamos y damos dos gritos y tiembla el infierno, somos cabezonas hasta llegar al final , nos equivocamos mil veces pero pedimos perdón mil cien.... Porque somos humildes ante todo. Y aprendemos de nuestros errores. No conocemos el orgullo.... 

Románticas??? No, lo siguiente!!! Creemos en el amor para toda la vida y reinventamos nuestra historia una y otra vez.... Sabemos escribir y sorprender a nuestras parejas con magia continuamente... No nos conformamos con una vida apática, porque nosotras no somos apáticas....

No acostumbramos  a llamar la atención, son nuestros hechos y nuestros éxitos los que gritan por nosotras... 

Parecemos tontas, nos hacemos las tontas pero os aseguro  desde la mas sinceridad de mis palabras que no lo somos.... Sabemos que hay detrás de cada mentira que nos decís a 20 cm nuestro... Pero jamás nos pondremos a una altura que no sea la nuestra como he dicho antes... Aunque tenemos un limite: y una vez se pasa ese limite es imposible dar marcha atrás. Una princesa no es rencorosa, porque su amor inmensurable no se lo permite pero si es precavida y sumamente inteligente y sabe alejarse de todo aquello que no esta en su nivel de amor, bondad,  nobleza y clase.... Por muy Don Quijote o Doña Jimena que sea....

Hasta la próxima princesas.... 

lunes, 20 de octubre de 2014

Había vida antes del Facebook?

Probablemente nuestra vida será un antes y un después de Facebook... si no por lo menos nos habrá marcado muchisimo....

Ni en sus mejores sueños pudo Mark Zuckerberg imaginar  como su herramienta de comunicación nos combaría la vida... Y de que manera!!

Y es que mediante las redes sociales somos capaces de decir y hacer todo aquello que probablemente no seriamos capaz de hacer cara a cara... O tal vez no.... Las parejas rompen por facebook, y luego se dedican a tirarse indirectas por la misma red.... Las amigas lo mismo... se dejan de hablar, se eliminan y no se hablan... Creo que Facebook  es un amigo para los cobardes que no se atreven a afrontar la realidad y de manera ficticia afrontan la vida... Por que no olvidemos que Facebook no es real, es virtual... está en la nube... Y es muy fácil ser valiente en la nube y dejar a tu novio o eliminar a una amiga... pero luego hay que verlo en la calle... y es ahí cuando entonces te resulta el doble de complicado afrontar la realidad a estas personas que les cuesta de por si afrontar las cosas... Tenemos que aprender a dar la cara, a dar la importancia que se merecen, a hablar las cosas... cerrar y abrir carpetas... Creo que en este caso, utilizar Facebook para esto es hacer un mal uso. 

Respecto a utilizarlo como muro de lamentaciones ni os cuento... Odio leer ese cruce de indirectas entre unos y otros... Selfies intentando decir algo a alguien que lo único que hacen es decir: "Soy un cobarde ridículo que no tengo valor para nada mas".... Las cosas se dicen a la cara de la persona afectada... el resto... es cobardía. Es cierto, a la gente cotilla le encanta el sube-baja de ese mundillo, pero de verdad nos mola que la gente se alimente de nuestra vida???   En estos casos se coge a la persona afectada y se resuelve el tema... Y si estas muy muy afectado te desconectas durante un tiempo pero por favor, deja de poner penurias en tu muro... que no es el muro de las lamentaciones!!! Que todos tenemos malas rachas, pero los trapos sucios... se lavan en casa!!!!

De todos modos es el riesgo del CaraLibro... porque en el momento en que tienes 500 amigos... todo vale... todo vale y ten claro que si te quejas, serás un quejica, que si estas muy alegre siempre, es porque eres un amargado y quieres disimular... Si escribes mucho: demasiado tiempo libre y si no escribes: estas pasándolo fatal... Así que haz lo que yo: lo que te de la gana!!! Al fin y al cabo te van a criticar igual ;-)  Y si no estas dispuesto a aceptarlo, pues ya sabes... goodbye Facebook! Porque cotillas... somos todos, y quien diga que no... miente!!! Porque todos mas tarde o mas temprano hemos entrado en algún perfil a cotillear... o saltar de perfil en perfil de amigo en "amigo de".... Y por eso somos libres de colgar lo que queramos... y somos conscientes de con qué seguridades... y de sobras sabemos quien queremos que lo vea y quien no... Yo, cuando alguien me elimina lo tengo muy claro: lo veto al instante... si alguien me elimina sin decirme nada, así sin mas, no quiero que sepa nada de mi... así que nada de cotillear en mi vida, y lo veto yo y mi marido (si, nosotros somos un clan jaja, lo que le hacen a uno, se lo hacen a la familia) Pero bueno... ya sabéis acaban entrando por amigos de amigos ;-)


En fin que Facebook es una herramienta muy muy útil.. Permite estar en contacto con familiares que no vemos continuamente... retomar amistades que dábamos por perdidas, mantenernos en contacto aun con la distancia... pero a la vez... nos hace perder valores como el afrontar la realidad, vivir en un mundo irreal y crearnos una vida ficticia.... Por que el problema no es el Facebook.. somos las personas, el uso que le damos!

Pero ante todo y sobre todo... vivamos nuestra vida.. y seamos felices... digan lo que digan y piensen lo que piensen.. y sobre todo son los pies en el suelo y no en "la nube"!!

X.X.O.O

domingo, 12 de octubre de 2014

Si luchas puedes perder pero si no luchas estás perdido

Buenas noches de Domingo!!!

Lo se.. desaparecida por un tiempo... pero he tenido muchos proyectos que me han absorbido al 100%...  Poco a poco intentare recuperar el ritmo y ponerme al día explicándoos un poquito todo este tiempo que he estado desconectada... Hoy solo haré una entrada rápida...

El mundo, bueno no se si el mundo, pero si la vida y la felicidad... es solo de quien arriesga. Y esto no me lo puede discutir nadie... Luchemos por lo que queremos.. Luchemos por nosotros, por nuestra vida, por nuestros objetivos, por ser mejores personas, mejores amigos, mejores padres, mejores amantes, mejores hijos, mejores YO!!!...

No es una competición para ser mejor que nadie. Se trata de mejorar la versión de uno mismo... Si algo he aprendido de mi jefe es a trabajar en  SER EL MEJOR EN MI PERÍMETRO.. y de eso se trata de superarse día a día en ser lo mejor de uno mismo...

Pero....

Todos aquellos que se limitan a conformarse con como les vienen las cosas, con este mundo que nos ha tocado vivir, con quejas y lamentaciones... esos... ya lo tienen todo perdido!!!

Así que a luchar por nuestros sueños... a vivir y a disfrutar de todo aquello que nos llega cada día y a mejorar más y más hasta conseguir rozar la perfección... que recordad... LA PERFECCIÓN ES UNA PULIDA COLECCIÓN DE ERRORES....

Por que no dedicamos 30 minutitos a organizar esta semana... pero no solo con lo que vamos a ponernos si no con aquello que vamos a conseguir???  Yo tengo algunas cositas preparadas... me pongo en cuanto acabe el post ;-)

Y aquí os dejo una foto de mi look da anoche en un paseo familiar... a mi me gusta... era cómodo y perfecto para esta temporada que ni frío ni calor...



El vestido es de Custo, las botas son de System Action, el bolso de Suiteblanco y poco mas... ;-)

Por cierto me he hecho un tratamiento de Botox para el pelo que me encanta!!! ya os contaré!!

Besitos y feliz semana!!

X.O.X.O